Cake salé courgettes et tomates confites (vegan et sans gluten)
J'ai longtemps tâtonné avant de trouver une bonne recette de cake salé ! Celui-ci a eu plusieurs petits frères tout plats, et au goût bizarre... Du coup, je suis plutôt contente d'avoir confectionné cette recette, très bien pour un repas ou en apéro ! Il est déclinable avec les légumes que vous aimez !
C'est grâce à la farine de pois chiche que ce cake est sans gluten, et c'est en plus une source de protéines végétales.
Pour les oreilles ! Lucius - Until we get there
Pour un cake :
- 350 g de courgettes
- 50 g de tomates confites
- 160 g de farine de pois chiche
- 75 g de fécule de maïs
- 2 sachets de poudre à lever/levure chimique (20 g au total)
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive + 1 filet d'huile
- 150 ml de crème de soja
- 100 ml d'eau
- 1 cuillère à café de sel
- Poivre
Préchauffez votre four à 180°C.
Lavez vos courgettes. Coupez-les en deux dans le sens de la longueur et détaillez-les en tronçons fins. Faites-les cuire à la poêle dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Réservez.
Détaillez les tomates confites.
Dans un récipient, placez la farine, la fécule de maïs, le sel, et la poudre à lever. Mélangez.
Incorporez ensuite la crème de soja, l'huile d'olive et l'eau. Mélangez bien puis ajoutez les courgettes et les tomates. Mélangez à nouveau et poivrez à votre goût.
Versez dans un moule à cake chemisé de papier cuisson. Enfournez 45 minutes (50 minutes si vous avez un moule en verre comme moi).
Laissez tiédir avant de découper. À déguster chaud comme froid !
EDIT : certains d'entre vous semblent parfois rencontrer des difficultés pour le découper. Cela peut venir de la qualité des ingrédients utilisés. S'il ne se laisse pas faire, placez-le une heure ou deux au réfrigérateur (une fois qu'il a refroidi), il se coupera mieux après.