Lorsque vous souhaitez faire bouillir de l'eau, adaptez le volume d'eau à ce que vous voulez faire cuire. Pas besoin d'une marmite pour une carotte ;) Et surtout, utilisez un couvercle ! Vous utiliserez jusqu'à 4 fois moins d'énergie et votre eau bouillira...

Pour vous aider à vous repérer parmi les recettes, des symboles sont mis en place : ♨ "Convient à l'alimentation sans gluten" ☆ "Convient aux crudivores"✓ "Contient des protéines végétales" ❊ Printemps ❊ Boulgour fin, raisins et blettes, espuma noisettes...